2021/07/09
7日
何だか毎年思う…
織姫さんのおとんは相当性格悪いんやろうな…
って。年1回位晴れでもええやんね。毎年7日は雨だよね…
今日JWTを飲みながら、デコ巻寿司作って、カレールー使わないカレーを食べました＾＾
お腹も心も満たされて笑顔いっぱい＾＾
2021/06/28
疲れた私に
優しいご飯をご馳走さまでした♪
ホンマに大好きな方で、食事の勉強はこの方がピカイチ✨出会えた事に心から感謝しかありません…
このご飯にジェイソンティ… ホッコリして涙が出ました…
何時か私もホッコリスペースを作りたいな…
ありがとうございます(о´∀`о)心が元気になれました^_^
![疲れた私に]()
2021/06/25
息子から
おかん、最初さインソール履いても何も変わらへんやん…
と思っていたら4〜5ヶ月経った頃から凄く楽になってきて、ホンマに頭痛とかクビの違和感無くなって凄く楽やねん。
良かった( ◠‿◠ )給付金貰って作ったインソール。アスリートの息子は社会人バスケをしていて、JUMPしたり、仕事でパソコン使うから、クビがストレートネックでビートたけしみたいなクビを回す？てかあんなクセが最近無いなぁと思っていた所だった。長年ついた体の癖。直ぐ2、3日ではどうにもならないけど、やはり違うのね…履いている事で元の状態に近付ける…良かった(´∀｀)皆健康で笑顔である事に心より感謝♡今日も笑顔でボチボチ参りましょう^_^
![息子から]()
2021/06/19
子供が巣立った
息子24歳…25歳になる子達と一緒ですが、今日全て荷物を出しました😊寂しい様な、でも成長に感謝😊大きくなりました。
引越し荷物にちゃんとインソールとお茶を入れてました(´∀｀)彼女との2人暮らしのスタートです。子供から大人に向かっての予行練習かな⁉️
笑顔一杯で幸せ一杯が彼等の人生に一杯増えますように╰(*´︶`*)╯♡
![子供が巣立った]()
2021/06/15
ええ感じ
1番おデブな時からひと月半で6キロ減^_^目指せ美しいお婆ちゃん^_^
頑張ろ^_^
朝バイオジュースと生茶葉
お昼はしっかり炭水化物も摂取
夜は炭水化物を80グラムまでか、朝に食べる
間食はお昼3時まで
我慢しないで量を考える
お腹減ったと感じたら水分摂取からとゆっくり噛んで食べる^ ^
頑張ろ^ ^
![ええ感じ]()